3 conseils pour prolonger son bronzage

S’il y a un souvenir de vacances que l’on aime ramener chez soi chaque année, c’est bien ce joli hâle doré. Vous savez, celui qui nous vaut de récolter à tour de bras des « Tu as bonne mine ! » ou encore « Tu as l’air reposé.e ».

Bien que chez Panda Tea, on aime tout autant vos teints hivernaux (après tout, quoi de plus mignon que des yeux de Panda ?), nous vous avons réservé 3 conseils pour prolonger votre bronzage de quelques jours ou semaines supplémentaires.

P.S. : nous avons aussi en stock des astuces pour envoyer promener les gens qui vous disent que vous avez l’air fatigué.e, à peine votre bronzage envolé. Mais on ne les communique qu’en privé…

 

HYDRATER, HYDRATER, HYDRATER

Saviez-vous que votre peau se renouvelait en permanence ? Progressivement, les couches superficielles de l’épiderme sont éliminées pour laisser place à des cellules toutes neuves.

La première chose à faire pour éviter de voir votre teint se ternir va donc être de ralentir ce processus naturel de desquamation, et ainsi éviter que vos cellules bronzées se fassent la malle trop rapidement.

Et la meilleure manière de ralentir la desquamation est… l’hydratation. Celle-ci doit être efficace, quotidienne, et en profondeur. Il vous faudra donc l’hydrater de l’extérieur, mais aussi de l’intérieur.

Pour une hydratation extérieure, voici la routine parfaite :

Quant à l’hydratation intérieure, elle est tout aussi (voire plus) importante. Alors, n’oubliez pas de boire au moins 1,5 litre d’eau par jour, et misez en priorité sur les boissons au fort pouvoir hydratant :

Vous verrez, boire suffisamment d’eau vous permettra de prolonger votre bronzage… mais aussi votre énergie durement acquise pendant les vacances !

 

LES GOMMAGES DOUX ET NATURELS

On a parfois peur de faire des gommages au retour de vacances, au risque d’enlever la couche bronzée de l’épiderme. Pourtant, le fait d’enlever vos peaux mortes en douceur permettra au contraire à votre bronzage de retrouver tout son éclat. Cela aidera aussi à atténuer les impuretés qui ont tendance à ressortir après  les beaux jours.

Alors c’est parti pour un gommage doux une fois par semaine, à l’aide d’un produit exfoliant adapté ou d'un mélange fait maison composé de miel et de flocons d'avoine. Et surtout, évitez les gants de crin trop irritants !

En revanche, mieux vaut bannir les gommages durant les périodes d’exposition. Lorsque votre peau est en phase de bronzage, elle s’épaissit pour se protéger du soleil. La gommer à ce moment-là risquerait de réduire ce phénomène sain et naturel.

 

MANGER DES ALIMENTS RICHES EN BÊTA-CAROTÈNE 

Qui n’a jamais entendu dire que la carotte donnait bonne mine ? Eh bien ce n’est pas un mythe. Manger régulièrement des aliments riches en bêta-carotène, qui sera ensuite transformé en vitamine A par le foie, permet de stimuler la production de mélanine. Le résultat ? Un teint hâlé naturellement, à condition cependant d’en manger quotidiennement.

Alors, mettez dans votre assiette des carottes, des abricots, de la patate douce, de la courge, des mangues ou encore des tomates. Effet autobronzant garanti au bout de quelques semaines, sans oublier que la bêta-carotène boostera aussi vos défenses immunitaires.

Et gardez à l'esprit que pour un effet hâlé, il vaut toujours mieux miser sur une alimentation équilibrée, éventuellement réhaussée d’une pointe d’autobronzant, que sur une exposition trop intense au soleil. Votre épiderme sera en meilleure santé et resplendira pendant plus longtemps !