Expédition en 24h - Livraison offerte dès 49€

Produits

3 recettes de saison réconfortantes pour l'automne

L'équipe Panda Tea a sélectionné pour vous 3 recettes réconfortantes avec des fruits et légumes de saison pour vous réchauffer et vous apporter du baume au coeur cet automne. À vos fourneaux !

Sommaire

LE CARROT CAKE AUX NOISETTES

 

Ingrédients pour 6 personnes :

  • 225 g de farine
  • 20 cl d’huile neutre ou de beurre fondu
  • 225 g de cassonade
  • 5 carottes moyennes
  • 4 œufs
  • 150g de poudre de noisettes
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre
  • 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre

 

Préparation :

 Etape 1 :

 Etape 2 :

Beurrez et farinez le moule.

 Etape 3 :

Épluchez et râpez les carottes assez finement.

 Etape 4:

Fouettez les œufs et la cassonade dans une terrine jusqu’à ce que le mélange blanchisse.

 Etape 5 :

Versez l’huile et fouettez de nouveau.

 Etape 6 :

Ajoutez la farine, la poudre de noisettes, la cannelle, le gingembre, le sel, le bicarbonate et la levure puis les carottes râpées et mélangez bien.

 Etape 7 :

Versez la préparation dans le moule (remplissez aux 3/4 et faites cuire 45 min).

 Etape 8 :

Laissez refroidir puis reposer 1 journée avant de déguster.

 

Durée :

⏳ Préparation : 30 minutes

🍳 Cuisson : 45 minutes

Fresh Skin : Thé detox à base de carotte, curcuma et thym

 

LA SOUPE DE CHOU-FLEUR À L'INDIENNE

 

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 350 g de chou-fleur
  • 350 g de pommes de terre 
  • 200 g d'oignons 
  • 1/2 cuillère à soupe de gingembre
  • 25 cl de crème fraiche liquide
  • 1 cuillère à café de cumin
  • 1/2 cuillère à café de curcuma
  • 1 pointe de piment (en option)
  • 2 cuillères à soupe d'huile 

 

Préparation :

 Etape 1 :

 Etape 2 :

Faites chauffer l'huile dans une grande casserole et faites-y fondre l'l'oignon puis ajoutez les morceaux de chou-fleur et de pommes de terre, les épices, un peu de sel et 70 cl d'eau. Portez à ébullition, couvrez et laissez cuire doucement 30 minutes.

Etape 3 :

Pour finir, passez la préparation au mixeur pour obtenir un velouté. Ajoutez la crème fraîche liquide. Chauffez doucement, vérifiez l'assaisonnement et servez.

 

Durée :

⏳ Préparation : 15 minutes

     

    LA TARTE À LA CITROUILLE

     

    Ingrédients pour 6 personnes :

    • 1 pâte brisée ou sablée
    • 150g de sucre
    • 1 sachet de sucre vanillé
    • 1 pincée de muscade
    • 800 g de citrouille
    • 2 oeufs entiers
    • 2 jaunes d'oeuf
    • 20 cl de crème fraiche liquide
    • pincée de sel
    Accompagner cette recette avec les thés et infusions Panda Tea

     

    Préparation :

     Etape 1 :

     Etape 2 :

    Ajoutez la crème, les oeufs, le sucre, la pincée de sel et la muscade. Une fois le mélange bien homogène, il doit avoir l'air liquide.

     Etape 3 :

    Déroulez votre pâte dans un petit moule à tarte. Piquez la avec une fourchette. Versez le mélange dans le plat à tarte.

     Etape 4:

    Enfournez pendant 30 à 40 min suivant la puissance de votre four.

    Etape 5 :

    Dégustez de préférence froid.

     

    Durée :

    ⏳  Préparation : 45 minutes

    🍳 Cuisson : 30 à 40 minutes

       

      LES FRUITS ET LÉGUMES DE SAISON DU MOIS D'OCTOBRE :

      Voici les fruits et légumes du mois d'octobre pour vous inspirer au moment de la réalisation de vos repas ! 

       

      Source : Plantez chez vous

      Pssst

      N'hésitez pas à partager vos photos de recettes sur instagram avec le hashtag #pandatea. Nous nous ferons un plaisir d'admirer vos beaux petits plats !

      Découvrez le Panda qu’il vous faut

      Autres articles qui pourraient vous intéresser

      Légume de saison - Potiron : bienfaits et risotto

      4 min de lecture

      Légume de saison - Potiron : bienfaits et risotto

      5min de lecture

      Légume de saison - la carotte : bienfaits et recette

      4 min de lecture

      Légume de saison - la carotte : bienfaits et recette

      Légume de saison - le poivron : recette et bienfaits

      4 min de lecture

      Légume de saison - le poivron : recette et bienfaits

      Quel Panda Tea est fait pour vous ?

      Prenez 1 minute pour répondre à nos questions et découvrir vos recommendations personnalisées.

      Mon coffret
      13

      3. Choisissez vos goûts :

      • TOUT
      Mon coffret
      13

      Votre panier

      Ajouter des produits supplémentaires

      D'autres utilisateurs ont aussi ajouté

      Sélectionnez votre produit offert

      0

      Livraison offerte dès 49€

      Nos recommandations

      • Detox Slim Fit

        Detox Slim Fit

        Cure de thé minceur & détox

      • Detox Slim Fit - Nouveaux parfums

        Detox Slim Fit - Nouveaux parfums

        Earl Grey & Myrtille-Cerise

      • Super Transit

        Super Transit

        Retrouvez un transit régulier

      • Pastilles Hydratation & Énergie - Pêche

        Pastilles Hydratation & Énergie

        Goût Pêche

      • Pastilles Hydratation & Énergie - Hibiscus-Citron

        Pastilles Hydratation & Énergie

        Goût Hibiscus-Citron

      • Digestea

        Digestea

        Apaise les inconforts digestifs

      • Sleep Well

        Sleep Well

        Dormez mieux et rêvez plus

      • Pastilles Hydratation & Énergie - Citron-Passion

        Pastilles Hydratation & Énergie

        Goût Citron-Passion

      • Green Energy

        Green Energy

        Le mélange énergisant

      • Libertea

        Libertea

        Dites adieu à la rétention d'eau

      • Tea Voice

        Tea Voice

        L'infusion confort de la gorge

      • Cozy Chai

        Cozy Chai

        La version thé latte

      • Fresh Skin

        Fresh Skin

        Faites le plein d'antioxydants

      • Immunitea

        Immunitea

        Renforce les défenses naturelles

      • Slim Tea

        Slim Tea

        Votre allié perte de poids

      • Sweet Dreams

        Sweet Dreams

        Infusion pour des nuits paisibles

      • / Blanc crème

        Travel mug

        Disponible en 5 couleurs

      • Bouilloire Réglable à Col de Cygne - 900 mL

        Bouilloire bec de cygne

        Température réglable

      • Infuseur à Thé en Verre - 360 mL

        Infuseur en verre

        Avec poussoir intelligent

      • Théière en Verre avec Filtre - 250 mL

        Théière en verre

        Avec filtre intégré

      • Pastilles Hydratation & Énergie - Hibiscus-Citron

        Pastilles Hydratation & Énergie

        Goût Hibiscus-Citron

      • Pastilles Hydratation & Énergie - Pêche

        Pastilles Hydratation & Énergie

        Goût Pêche

      • Pastilles Hydratation & Énergie - Citron-Passion

        Pastilles Hydratation & Énergie

        Goût Citron-Passion

      • Coffret Thés de Noël : Roue Enchan-thé 36 sachets - Noël 2024

        Roue Enchan-thé

        6 thés de Noël

      • Coffret Tisanes et Thés de Noël 20 sachets - Édition 2025

        Coffret de Noël

        4 infusions festives

      • Coffret Thés de Noël : Roue Enchan-thé 30 sachets - Noël 2024

        Roue Enchan-thé

        5 thés de Noël

      • Hojicha Bio en Sticks

        Hojicha en sticks

        Le format prêt-à-infuser

      • Hojicha Bio en Poudre

        Hojicha en poudre

        Pour une pause zen

      • Camomille Matricaire Séchée Bio

        Camomille Matricaire Bio

        Légère et florale

      • Rooibos Bio

        Rooibos Bio

        Infusion sans théine

      • Tea Schuss

        Tea Schuss

        Le goût des pistes de ski

      • Choco Tea

        Choco Tea

        Parfum chocolat-vanille

      • Boîte à thé Washi n°1

        Boîte Washi n°1

        Boîte à thé japonaise

      • Boîte à thé Washi n°3

        Boîte Washi n°3

        Boîte à thé japonaise

      • Boîte à thé Washi n°2

        Boîte Washi n°2

        Boîte à thé japonaise

      • Boîte à thé Washi n°5

        Boîte Washi n°5

        Boîte à thé japonaise

      • Filtre à Thé en Inox

        Filtre à thé

        Passoire en inox

      • Pince à Thé Boule Inox

        Pince à thé

        Boule inox avex poignée

      • Boule à Thé en Inox

        Boule à thé

        Pour théière ou tasse

      • Boîte à thé Washi n°7

        Boîte Washi n°7

        Boîte à thé japonaise

      • Cuillère à Matcha en Inox

        Cuillère à matcha

        Pour un dosage précis

      • Boîte à thé Washi n°6

        Boîte Washi n°6

        Boîte à thé japonaise

      • Boîte à thé Washi n°9

        Boîte Washi n°9

        Boîte à thé japonaise

      • Kit 5 cadeaux

        5 cadeaux de Noël

        Pour les fans de thé

      • Kit 4 cadeaux

        4 cadeaux de Noël

        Pour les amateurs de thé

      • Sencha Haruno Bio

        Sencha Haruno Bio

        Thé vert herbacé

      • Genmaicha Bio

        Genmaicha Bio

        Thé vert au riz soufflé

      • Hojicha Bio

        Hojicha Bio

        Thé vert torréfié

      • Jasmin Chung Hao Bio

        Jasmin Chung Hao Bio

        Thé vert enfleuré

      • Lapsang Souchong Bio

        Lapsang Souchong Bio

        Thé noir fumé

      • Maté Rainforest Bio

        Maté Rainforest Bio

        Infusion énergisante

      • Shu Pu Erh Bio

        Shu Pu Erh Bio

        Thé sombre fermenté

      • Thym Séché Bio

        Thym Bio

        Intense et aromatique

      • Ruby Oolong Bio

        Ruby Oolong Bio

        Thé semi-oxydé gourmand

      • Kukicha Bio

        Kukicha Bio

        Thé vert de tiges

      • Kalapani Panda Roux Bio

        Kalapani Panda Roux Bio

        Thé noir gourmand

      • 3 Pailles en Inox

        3 pailles en inox

        Avec étui & goupillon

      • Benifuki Black Bio

        Benifuki Black Bio

        Thé noir intense

      • Tie Guan Yin Bio

        Tie Guan Yin Bio

        Thé oolong délicat

      • Forever Nuts

        Forever Nuts

        Infusion pomme-amande

      • Golden Latte Bio en Sticks

        Golden latte en sticks

        Lait d'or au curcuma

      • Morning Boost & Super Transit

        Morning Boost & Super Transit

        Cure de thé et infusion minceur & bien-être digestif

      Sous-total:€0.00 EUR

      Sélectionnez votre cadeau
      Coffret Tisanes et Thés d'Hiver - 20 sachets

      Coffret Tisanes et Thés d'Hiver - 20 sachets

      Offert dès

      Souhaitez vous un accessoire ou un coffret avec votre commande ?

      Nos accessoires

      • Gourde en Verre avec Infuseur - 450 mL

        Gourde en verre

        Avec infuseur intégré

      • Thermos en Bambou avec Infuseur - 360 mL

        Thermos en bambou

        Gourde avec infuseur

      • Tasse en Verre à Double Paroi - 350 mL

        Tasse double paroi

        Pour vos boissons chaudes

      • / Urban Bottle - Rose

        Urban Bottle - Rose

        Dites non au plastique

      • / Urban Bottle - Violet

        Urban bottle - Violet

        Dites non au plastique

      • / Urban Bottle - Vert Menthe

        Urban Bottle - Vert menthe

        Dites non au plastique

      • Tasse Mason Jar avec Couvercle - 450 mL

        Bocal Mason Jar

        Pour vos boissons froides

      • Furoshiki - Emballage Cadeau en Tissu

        Furoshiki

        L'emballage cadeau zéro déchet

      • / Urban Bottle - Bleu Majorelle

        Urban Bottle - Bleu Majorelle

        Dites non au plastique

      • / Urban Bottle - Noir

        Urban Bottle - Noir

        Dites non au plastique

      • Filtre à Thé en Inox

        Filtre à thé

        Passoire en inox

      • Pince à Thé Boule Inox

        Pince à thé

        Boule inox avex poignée

      • Boîte à thé Washi n°2

        Boîte Washi n°2

        Boîte à thé japonaise

      • Boîte à thé Washi n°3

        Boîte Washi n°3

        Boîte à thé japonaise

      • Boule à Thé en Inox

        Boule à thé

        Pour théière ou tasse

      • Boîte à thé Washi n°1

        Boîte Washi n°1

        Boîte à thé japonaise

      • Boîte à thé Washi n°9

        Boîte Washi n°9

        Boîte à thé japonaise

      • Boîte à thé Washi n°7

        Boîte Washi n°7

        Boîte à thé japonaise

      • Boîte à thé Washi n°5

        Boîte Washi n°5

        Boîte à thé japonaise

      • Boîte à thé Washi n°6

        Boîte Washi n°6

        Boîte à thé japonaise

      Recommendations de coffrets

      • Guide Minceur & Nutrition

        Guide minceur & nutrition

        Écrit par une nutritionniste

      • Coffret Tisanes et Thés de Noël 20 sachets - Édition 2025

        Coffret de Noël

        4 infusions festives

      • Coffret Tisanes et Thés d'Hiver - 20 sachets

        Coffret d'hiver

        À déguster au coin du feu

      • Coffret Thés de Noël : Roue Enchan-thé 30 sachets - Noël 2024

        Roue Enchan-thé

        5 thés de Noël

      • Boîte à thé Casse-Noisette

        Boîte Casse-Noisette

        Infusion en vrac

      • Coffret Découverte 20 sachets

        Coffret découverte

        10 infusions incontournables

      • Coffret Thés de Noël : Roue Enchan-thé 36 sachets - Noël 2024

        Roue Enchan-thé

        6 thés de Noël

      • Kit 5 cadeaux

        5 cadeaux de Noël

        Pour les fans de thé

      • Kit 4 cadeaux

        4 cadeaux de Noël

        Pour les amateurs de thé

      • Coffret Thés & Infusions Latte

        Coffret thés latte

        Des boissons à faire mousser

      Coffret Tisanes et Thés d'Hiver - 20 sachets

      Coffret Tisanes et Thés d'Hiver - 20 sachets

      d’une valeur de €13.99

      Je ne souhaite pas recevoir de cadeau