Guide Bien-être & Santé

Quels sont les bienfaits de la tisane au thym ?

Couramment utilisé en phytothérapie¹, le thym est depuis longtemps reconnu pour ses vertus médicinales, et ...

Les infusions à base de verveine ont pour effet de réduire le stress et de favoriser l’endormissement. La v...

Votre ventre semble attaché à son petit rebondi moelleux ? Rassurez-vous, des exercices simples et rapides...

Vous aussi votre petit ventre rebondi est votre marque de fabrique ? Entre graisse accumulée et ballonnemen...

Le thé vert, apprécié dans le monde entier pour son goût raffiné, peut avoir de nombreux effets bénéfiques,...

La camomille est une plante garnie de feuilles et de fleurs, assez similaire dans son apparence à la margue...

Le thé au rooibos est facile à digérer et a bon goût - mais on attribue à cette délicieuse boisson chaude b...

Les beaux jours marquent pour vous le retour des jambes lourdes et de la rétention d'eau ? Votre cas est lo...

Avec le retour de l’été, des jupes et des mini shorts, l’envie de prendre soin de nous et de raffermir nos...